Jak rzucać siekierami

Rzucanie siekierą to niesamowicie spektakularny sport. Na dużych odległościach (ponad 20 m) mierzone i majestatyczne ciężkie pociski pocisków. Obracając się w powietrzu, topór wydaje rytmiczny, świszczący dźwięk, a kiedy dotrze do celu, potrząsa nim z takim rykiem, że publiczność mimowolnie zmrużyła oczy. Z boku wydaje się, że rzucanie siekierą wymaga siły przynajmniej Alyosha Popovich, a nawet samej Ilyi Muromets. W rzeczywistości topór jest wyjątkowo pięknym i skutecznym narzędziem do rzucania, dla którego siła nie jest tak ważna, jak dokładne obliczenia i mistrzowskie kontrolowanie własnego ciała.

Potwierdza to po raz kolejny fakt, że na międzynarodowych zawodach w rzucaniu toporem nagrody regularnie zajmują nie tylko drużyny męskie, ale także kobiece drużyny Rosji.

Siergiej Fedosenko, szef Freeknife RPO, wielokrotny zwycięzca i laureat międzynarodowych konkursów, nóż i instruktor walki wręcz oraz popularyzator rzucania sportami, mówił o podstawowych technikach rzucania toporem sportowym w celu uzyskania dokładności w Popular Mechanics.

Arytmetyka prędkości

Rzucony topór obraca się w locie, to znaczy ma prędkość liniową (w kierunku celu) i kątową (rotacyjną). Teoretycznie możliwe jest upuszczenie siekiery, aby się nie obracała, szczególnie na krótką odległość, ale w takim rzucie nie będzie energii.

Zawodowy sportowiec, taki jak Siergiej Fedosenko, może oddzielnie kontrolować prędkości liniowe i kątowe. Najważniejszą dla niego umiejętnością jest doprowadzenie tych dwóch prędkości do dokładnej korespondencji, tak aby na danej odległości topór leciał do celu w ściśle określonej pozycji. Siergiej może rzucać toporem płynnie i delikatnie, jednocześnie ustawiając niewielką prędkość kątową. I może wykonać rzut „bojowy”, w którym widz ledwie widzi, jak dokładnie obraca się pocisk. W tym drugim przypadku prędkość obrotowa będzie również wysoka, zgodnie z prędkością liniową.

Każda odległość odpowiada pewnej liczbie obrotów siekiery. Na przykład dla odległości 4 m jest to jeden obrót, dla 7 m - dwa. Co trzy metry dodaje jeden obrót. Podczas ostatnich mistrzostw Europy w Czechach Siergiej z powodzeniem rzucił siekierą w cel z odległości 25 m, co odpowiada ośmiu obrotom. Jeśli odległość nie jest wielokrotnością trzech metrów, sportowiec może celowo „podwinąć” lub „przekręcić” siekierę. W przypadku „nieparzystych” odległości stosuje się również technikę rzucania, w której przy rzucaniu z 4 m pocisk wykonuje nie jeden, ale pół obrotu. W takich przypadkach siekiera jest chwytana za uchwyt i obracana ostrzem od celu. Osiąga cele z uchwytem do góry. W szczególności technika ta pozwala rzucić siekierą z bardzo małej odległości (1, 5-2 m). Sportowcy pracujący w ten sposób używają małych toporów o krótkich rękach: im krótszy obiekt, tym szybciej się obraca.

Doświadczeni sportowcy mogą używać trików z obrotami. Na przykład, jeśli lekko „przekręcisz” topór, wejdzie on w cel wierzchołkiem krawędzi tnącej i najprawdopodobniej pozostanie w nim. Podczas zawodów możesz zaryzykować i lekko „przekręcić” topór, tak aby trafił w cel całym ostrzem i zakrył maksymalną liczbę kół, zwiększając w ten sposób szansę na zdobycie „pierwszej dziesiątki”. Ryzyko „przekręcenia” polega na tym, że przy takim rzucie rączka może najpierw trafić w cel, a topór odbije się od stojaka.


Nasz ekspert

Sergey Fedosenko jest szefem regionalnej organizacji publicznej „Society for the Promotion of Development of Target Knife Throwing Freeknife”, wielokrotnym zwycięzcą i zwycięzcą międzynarodowych konkursów, instruktorem walki nożem i ręki.

„Zakochałem się w rzucaniu toporami dziesięć lat temu, kiedy zobaczyłem występ Mukhtarbka Kantemirova (prezes Freeknife, dyrektor artystyczny moskiewskiego teatru kaskaderskiego, prezes rosyjskiego stowarzyszenia kaskaderskiego, aktor, artysta ludowy Rosji - red.). Dwie wykałaczki naprawiły marchewkę na stojaku. Mukhtarbek około dziesięciu metrów rzuca siekierą i dzieli marchew na pół. Następnie bierze drugi topór i kładzie go na stojaku blisko pierwszego (marchew jest podzielona na trzy, ale nadal pozostaje na swoim miejscu). A kiedy wydaje się, że spektakl już się skończył, trzeci topór rzucony przez Mukhtarbka utknął między dwoma pierwszymi, a jego ostrze nie dotyka marchewki. To było tak piękne i pełne wdzięku, że nie mogłem powstrzymać się od tego niesamowitego sportu. ”

Mechanika nadwozia

Topór jest ciężkim pociskiem, więc aby przyspieszyć go do pożądanej prędkości, musisz użyć najsilniejszych mięśni ciała: mięśni bioder, pośladków, pleców. Przed treningiem sportowcy ostrożnie rozgrzewają się, ćwicząc wszystkie grupy mięśni, od szyi po kostki. Podczas treningu fizycznego wykonują wiele pompek, potrząsają prasą i plecami oraz kucają.

Kluczem do celnego rzutu jest właściwa postawa. Przednia stopa (dla osób praworęcznych jest to lewa stopa) jest ustawiona pod kątem 45 ° do linii docelowej, zapewniając stabilność zarówno w kierunku wzdłużnym, jak i poprzecznym. Tylna stopa jest umieszczona ściśle równolegle do linii celu na palcu. Taka sytuacja jest typowa dla wielu dyscyplin sportowych - od walki wręcz i walki nożem po bieganie. W końcu to od pchnięcia tylną stopą rozpoczyna się każdy potężny ruch do przodu. Linia ramion, linia stawów biodrowych, kostka i kolano tylnej nogi, łokieć prawej ręki - wszystkie „zawiasy” ciała sportowca uczestniczące w rzucie muszą być ustawione ściśle prostopadle do linii docelowej. Jeśli narysujesz linię pionową przez cel, wtedy podczas huśtawki i rzutu łokieć sportowca i sam topór będą poruszać się ściśle wzdłuż tej pionu, nie centymetr przesunie się w bok. Centymetr wcale nie jest przesadą. Jeśli w odległości 4 m takie odchylenie doprowadzi do utraty punktów, wówczas z odległości 25 m topór w ogóle nie uderzy w stojak.


Właściwości lotu

Siekiery są różne: łuparki i stolarka, ostre i tępe, lekkie i ciężkie, drogie i tanie. Specjaliści wiedzą, jak cechy niektórych części pocisku wpływają na rzut.

1. Siekierę można wykonać za pomocą technologii, gdy jest ona podzielona na dwie połowy, a między nimi wstawiony jest materiał kuty z węglików spiekanych z ostrzem. Miękkie okładziny chronią masywną część przed uderzeniami, a solidna wkładka z kolei zapewnia niezawodne ostrzenie krawędzi tnącej.

2. Ostrze można ostrzyć na różne sposoby. Rozdrabniacze mają ostrzenie soczewkowe pod dużym kątem. Taki topór nie jest głupi przez długi czas, trzyma cios, łatwo go wyciągnąć z drzewa, ale nie nadaje się do wszystkich rodzajów celów (farba może nie wpuścić topora i wycisnąć gęste włókna). Topór stolarski ostry, pod minimalnym kątem. Łatwo i głęboko wchodzą w cel, ale szybko się stępiają.

3. Uchwyt może być prosty i równy lub z hakiem. Hak tworzy w dłoni rodzaj dodatkowego stawu, może w razie potrzeby pomóc ciasniej dokręcić siekierę. Zawodowi sportowcy preferują proste ramiona: w trudnych warunkach konkurencji (zmęczenie, deszczowa pogoda) występ może przylegać nieprzewidywalnie do palców. Drewniane uchwyty są bardziej ostre niż plastikowe; należy je częściej wymieniać.

Przygotowując się do rzutu, sportowiec odchyla się do tyłu, wyginając plecy. Jego ciało rozciąga się jak łuk. Patrzy zrelaksowany na dokładny cel. Ruch zaczyna się od biodra i trwa kosztem mięśni pleców. Dopiero gdy siekiera już przyspieszyła do imponującej prędkości, ramię, łokieć i dłoń zaczynają działać, dając obrót siekiery i kierując ją dokładnie na cel. Podczas rzucania z dużej odległości dopuszczalne jest niewielkie nagromadzenie: sportowiec najpierw porusza się do przodu, następnie odchyla się do tyłu i wykonuje rzut.

Stopień napięcia ręki, łokcia i barku określa kątową prędkość obrotu siekiery. Jeśli naprawisz ramię i łokieć, ale rozluźnisz rękę, prędkość będzie wysoka. Jeśli naprawisz pędzel, ale dasz swobodę łokciu, prędkość będzie nieco niższa. Rozluźniony łokieć i dłoń zapewnią intensywny obrót.

Siergiej i jego żona Ludmiła Fedosenko udali się na pierwsze Mistrzostwa Europy z siekierą, którą jego dziadek zrobił dla Siergieja ponad 20 lat temu. Po podzieleniu drewnianej rączki i zamocowaniu siekiery za pomocą taśmy elektrycznej Ludmiła zdobyła złoty medal w rzucie za dokładność z odległości 7 m.

Po opanowaniu tej techniki specjalista zyskuje możliwość dostosowania prędkości obrotu siekiery. To dostosowanie ma pewne ograniczenia. Faktem jest, że dla dokładnego rzutu ciało musi być rozluźnione. Tylko w tym przypadku, kierując się samą naturą, ręka skieruje topór dokładnie tam, gdzie skierowane jest spojrzenie sportowca. Wszelkie napięcia negatywnie wpływają na dokładność.

Niektórzy sportowcy używają przyspieszenia do przyspieszenia siekiery, wcześniej cofając się o kilka kroków. Takie podejście ułatwia zadanie, ale negatywnie wpływa na przewidywalność wyniku. I właśnie to ma największe znaczenie w zawodach.

Siekiera z wytrzymałym plastikowym uchwytem pokrytym antypoślizgową gumą. Aby zmniejszyć ciężar, środkową część siekiery przecina się za pomocą noża hydraulicznego, młot odcina się. Narzędzie okazało się dość dokładne, ale wciąż ciężkie - około 1 kg.

Droga do zwycięstwa

Zawody w rzucaniu toporami z dużych odległości organizowane są w następujący sposób. Odległość jest podzielona na strefy o długości trzech metrów: 4-7, 7-10, 10-13 i tak dalej do 25-28. Zawodnik musi konsekwentnie wykonywać rzuty z każdej strefy, stopniowo zwiększając odległość. Nie możesz natychmiast cofnąć się o 25 m i spróbować trafić w cel. Udane wykonanie to seria dokładnych trafień.

Głównym zadaniem sportowca jest utrzymanie stabilności rzutu. I to nie jest łatwe zadanie: zawody odbywają się na świeżym powietrzu, a Ty musisz dostosować się do temperatury, gęstości powietrza, oświetlenia, pogody i ilości odzieży. „W Czechach pierwszym dniem zawodów był ulewny deszcz”, wspomina Siergiej Fedosenko. „Mokre ręce i ramiona, bielizna, kaptury - to wszystko nas martwiło”.

Kwintesencją topora do rzucania jest płyta do rzucania wykonana z dwóch rodzajów stali przez sportowca z Samary Michaiła Sedysheva. Fala jak ostrze, jak topór bojowy „francisci” z wczesnego średniowiecza, pozwala pociskowi wejść w cel nawet przy silnych „podcięciach” lub „skrętach”. Credo tego instrumentu - „poleciał - znaczy utknąć”.

Prawdziwy profesjonalista może rzucić prawie każdym toporem - od czter kilogramowego tasaka po lekki indyjski tomahawk z fajką w rękojeści. To prawda, że ​​Siergiej sceptycznie podchodzi do mitów o Indianach, którzy rzucali toporami „w dziesiątkę” z odległości do 100 m. Spróbuj spojrzeć na jabłko z odległości co najmniej 25 m - a zrozumiesz dlaczego.

Artykuł „Sport bez nadzoru” został opublikowany w czasopiśmie Popular Mechanics (nr 2, luty 2014 r.).

Zalecane

8 niesamowitych rekordów świata
2019
Pod hipnozą: prawda i mity o hipnozie
2019
Dope Abundance: Eat - Don't Want To!
2019